You are currently viewing איך להכין חליטת צמחים
חליטת צמחים

איך להכין חליטת צמחים

כאן תוכלי למצוא את אופן ההכנה הנכון של חליטת צמחים. איך להכין חליטת צמחים אירינה גלוזמן בריאות בקלות אימון אמהות עסוקות לתזונה טבעית בכיף ובקלות

אופן ההכנה

בוחרים את סוג הצמח הרצוי או מכינים תערובת של עד 4 צמחים.

להשרות את הצמח או תערובת הצמחים כ- 10 דקות במים הרותחים, לסנן ולשתות.

מינונים

כוס אישית – 1-1.5 כפות צמח או תערובת צמחים לכוס מים רותחים.

קנקן תה – כ- 30 גר' צמח או תערובת לכל חצי ליטר מים רותחים.

לילדים לתת מינון צמחים נמוך יותר.

  שיהיה לבריאות, אירינה

אשמח לשמוע איך עברת את הצום מתחת לפוסט או בדף הפייסבוק

לפוסט הזה יש תגובה אחת

התגובות נעולות.