אשמח לקבל את תגובתך על מדריכי המידע, ההדרכות וסדרת הטיפים שלי.
באפשרותך לכתוב את תגובתך כאן למטה או בדף הפייסבוק
תודה מראש
לחצי כאן לקרוא המלצות ומכתבי תודה נוספים
המלצות על מוצרי בריאות בקלות
אולי תאהב/י גם
לפוסט הזה יש 40 תגובות
התגובות נעולות.
בלוג
תודה על המדריך!
מוסבר בצורה טובה מאוד ועושה סדר בראש!
אשמח לדעת באיזה שמנים מותר לבשל ולאפות?
תודה מראש
היי יעל, שמחה שאהבת את המדריך 🙂
כדי שהשמן יהיה איכותי תמיד לבחור שמן 'בכבישה קרה'. כל יתר השמנים אינם מומלצים כלל. להתרחק ממרגרינה וסוגיה.
אני משתמשת ב'שמן זית כתית מעולה' ו'שמן קוקוס אורגני'.
שמן זית אינו משאיר טעם לוואי. אפשר להשתמש בשמן ללא טעם או בטעם עדין.
שמן קוקוס נותן טעם עדין של קוקוס וזה בהתאם להעדפה אישית, וגם עם הזמן רבים מתחילים לאהוב.
מדריך מעולה! מאוד ברור וניתן ליישום מהיר.
הולכת מיד לנקות את הארונות מכל המזיקים ולקנות מוצרים טבעיים מזינים ובריאים יותר על פי המדריך.
תודה רבה!
שני, קודם כל תודה על התגובה המפרגנת 🙂
אני ממש שמחה שהמדריך תרם לך ליישום הדברים הלכה למעשה!
אשמח לשמוע ממך בהמשך איך את מסתדרת לאורך זמן ואם צריכה הכוונה נוספת.
מדריך איכותי, ברור ונעים לקריאה.
הוא עוזר לדרבן לאורח חיים בריא וקל להשגה.
תודה 🙂
תודה אושרה ששיתפת!
מאוד שמחה שהמדריך עוזר לך לנהל אורח חיים בריא יותר בקלות 🙂
המדריך כתוב ברור ונגיש ועושה סדר בראש. מאז שקראתי אותו אני אוכלת יותר ירקות. בהצלחה
מירב, תודה!
אני כל כך נהנית לקבל תגובות כמו שלך 🙂
תודה רבה אירנה , טיפים טובים !!!!!!! 😛 😛 😛
הלנה, בכיף! שמחה מאוד שקלעתי בול 😀
קראתי את המדריך לתזונה בריאה. הוא כתוב נהדר, תמציתי ועם זאת מספיק מפורט, כתוב בשפה מוקפדת וקל להבנה. באמת מתאים לאמהות עסוקות שרוצות להבין איך עוברים לתזונה בריאה, מהר. את העמוד של פירמידת המזון המומלצת הדפסתי ותליתי על המקרר, כדי שישמש "מצפן" בכל פתיחה של המקרר. תודה רבה
דניאל, כולי מתרגשת מתגובתך!
ואיזה יופי של רעיון לשים את הפירמידה על המקרר! שאפו 😀
נהינתי לקרוא מיישמת כבר הרבה זמן
אבל איזה נהדרת את שפרסמת את הידע שלך לרבים וברבים.
כן ירבו כמותך.
שרה, תודה רבה! איזה כיף לקבל כזאת תגובה 😀
המדריך מקיף ומאד מפורט. יישר כוח.
אשמח למתכונים בריאים ומזינים.
מירי, שמחה שאהבת 🙂
תמשיכי לעקוב אחרי הבלוג וגם בדף הפייסבוק.
מדי תקופה אני מפרסמת מתכונים פשוטים, מהירי הכנה וכמובן בריאים.
הקישור לפייסבוק –
http://www.facebook.com/EasyHealth1
קראתי את המדריך, ואז הדפסתי וקראתי שוב,
למרות שכבר תקופה ארוכה אני מתעניינת בבריאות המדריך חידש לי הרבה,
כתוב מעניין ומוסבר היטב.
תודה רבה!
הודיה, מאוד שמחה שיכולתי לתרום ולחדש!
תמשיכי לעקוב אחרי התכנים אותם אני מפרסמת, ומקווה שאוכל גם בהמשך
לתרום מהידע הרב שיש לי, והכי חשוב, איך אפשר ליישם אותו בקלות ובכיף 🙂
המדריך שכתבת מאוד מעניין ובעקבות כך למדתי המון. חידשת לי דברים חדשים ועזרת לי מאוד …
דוברת, תודה על תגובתך 🙂
תמשיכי לעקוב אחרי הבלוג ובדף הפייסבוק ומקווה להמשיך לחדש בעוד מידע חשוב ומעניין.
אירנה תודה רבה 😛
המדריך מאוד מקיף וממצה ועוזר לי להתארגן במטבח.
חבל שלא נפגשנו בתחילת הדרך הייתי חוסכת מלא זמן…
שוב תודה ושבוע נפלא 😆
סמדר,
מחמם את הלב לקבל תגובה כזאת 🙂
תודה רבה !
המדריך מאוד מקצועי,
כתוב בצורה ברורה ומפורטת
ממש טוב
האם שמן קנולה בכבישה קרה , אשר נמכר כיום בסופרים, הוא כן טוב ?
אילנה, תודה רבה!
זה כיף גדול לקבל תגובה כזאת 🙂
לגבי השאלה שלך – את בהחלט יכולה להשתמש בשמנים שונים בכבישה קרה, אבל עדיף לא למטרות חימום.
אני אישית הייתי מוותרת ובוחרת בשמן זית כתית מעולה מכבישה קרה או שמן קוקוס אורגני איכותי, לכל ההכנות במטבח – בהגשה קרה או בחימום המזון, כולל טיגון.
יופי של דבר ויוזמה נהדר.
איעזר בזה בהחלט ( :
איה
תודה איה, כיף לשמוע 🙂
בכל מה שקשור לתזונה אני לא מומחית גדולה בלשון המעטה,
ולכן אני שמחה שנרשמתי לסדרת הטיפים שלך.
בזכותך הפכתי להיות מודעת יותר לערך התזונתי של המזון שאותו אני צורכת,
וזה נתן לי רצון ומוטיבציה להתחיל להתנהל אחרת… כבר החל מהקניות בסופר.
תודה, אמשיך לקרוא (ובתקווה גם ליישם:)
בהצלחה רבה!
מוריה, תודה על תגובתך.
ממש יופי לשמוע שהידע שאת מקבלת ממני הוא בעל ערך עבורך
וגורם לך למוטיבציה לשינוי חיובי בחייך ובבריאותך!
כמו שציינת, בסופו של דבר מה שקובע זה האם תיישמי את מה שלמדת 🙂
בוקר טוב אירינה,
קראתי את המדריך שלך והוא פשוט פתח את עיניי. הוא ברור, מובן וקל ליישום.
יש בו המון מידע בהמון תחומים ופשוט החלטתי בכל יום לנסות ליישם משהוא נוסף.
כבר בערך שבוע שאני מיישמת אותו ומרגישה הרבה יותר ערנית, אנרגטית ושמחה.
מומלץ בחום לכל האנשים שאוהבים את עצמם ואת הסובבים אותם!
תודה רבה לך,
יפית
שלום יפית,
מחמם את הלב לשמוע תגובה כזאת.
תמשיכי בדרך שהתחלת ועם הזמן ההרגלים החדשים יהפכו לדרך חיים.
אני מזמינה אותך להירשם לסדרת הטיפים, וגם לבקר באופן קבוע ולהתעדכן באתר,
היות ובזמן הקרוב אעלה תוכן רב וחשוב בנושא אורח חיים בריא.
אירנה, שלום
כרגע סיימתי לקרוא את המדריך שלך ונהנתי מאד,
מלא תוכן איכותי וערך, תודה רבה.
מצפה כבר לקבל את סידרת הטיפים שלך.
ממני ארז כלב, מאסטר ביזנס
מלווה עסקים להצלחה במדיה החברתית
ארז, שלום
תודה על תגובתך.
בתקופה הקרובה אמשיך לשלוח לך תכנים חשובים בנושא הבריאות.
יש לי הרבה מאוד ידע לתת. אם נושא מסוים מעניין אותך,
אפשר ליצור איתי קשר דרך האתר, ואני אשתדל לתת מענה לנושא.
תודה על הטיפ. מצפה לטיפים הבאים. ראיתי את המדריך שלך והוא מאוד מלמד ומאיר עיניים.
שלום בתיה,
תודה על התגובה. אני מזמינה אותך להמשיך לבקר באופן קבוע ולהתעדכן באתר,
היות שבשבועות ובחודשים הקרובים אעלה תוכן רב וחשוב בנושא אורח חיים בריא.
אחלה טיפ. המון עוזר.
תודה
שלום אלון,
תודה על תגובתך.
בתקופה הקרובה אמשיך לשלוח לך תכנים חשובים בנושא הבריאות.
יש לי הרבה מאוד ידע לתת. אם נושא מסוים מעניין אותך,
אפשר ליצור איתי קשר באי-מייל או באתר, ואני אשתדל לתת מענה לבקשה.
אחלה טיפים, תודה!!! שתצליחי ובגדול!!!!!!!
שלום אירנה,
תודה על תגובתך.
אני מזמינה אותך להמשיך לעקוב אחרי סדרת הטיפים, וגם לבקר באופן קבוע ולהתעדכן באתר,
היות שבשבועות ובחודשים הקרובים אעלה תוכן רב וחשוב בנושא אורח חיים בריא.
קיבלתי עכשיו את הטיפ הראשון.
לילה טוב. השכנה מלמעלה…
שלום זהר,
שמחה שהחלטת להירשם לסדרת טיפים לאורח חיים בריא.
אני מזמינה אותך להמשיך לעקוב אחרי סדרת הטיפים, וגם לבקר באופן קבוע ולהתעדכן באתר,
היות שבשבועות ובחודשים הקרובים אעלה תוכן רב וחשוב בנושא.
אם נושא מסוים מעניין אותך, יש לך שאלות, הערות או הארות, אפשר ליצור איתי קשר באי-מייל או באתר.